新文道考研
2022-07-29 18:04:11
换句话说，只要熬过暑假，相当于你已经战胜了很多对手！
01.为什么大家容易在暑期放弃
暑假，暑假，本来就应该是放假的时候，看到朋友圈里很多人都出去旅游，晒美景晒美食，好不自在，自己却在学校里苦哈哈地看书，心里难免会有波动。
大部分同学都是从3月开始陆陆续续准备考研的，到7月末也快小半年了，每天都在枯燥的复习中度过，单词背了忘、忘了背，听课时：会了会了！一做题：感觉啥也不会，长期下来很容易身心疲倦，相信我，你不是一个人！
复习方向调整
昨天我们有提到，最近很多高校发布了初试科目调整方案，甚至停招某个专业（听我说，谢谢你...），刚好碰到的同学可就悲催了，前几个月的复习等于打水漂，于是很可能会产生弃考心理。
以上简要列举了几个弃考理由，都是很多考研人会遇到的，遇到问题不怕，想办法解决才是关键。
02.如何调整状态
✅不要和别人比较
大学四年的末尾，班上同学注定会走向不同的人生道路，无论是有人选择了工作、还是考公考编，保研，大家都不要过多关注或比较，专注自我提升才是最重要的，既然选择了考研，就认真去准备，等到12月考完见分晓。
关于考研备考进度，更不要经常和别人比较，每个人情况不一样比较没有太大意义。
✅看书容易困很正常
作为学习最努力的群体，许多考研人起早贪黑，但这样很容易睡眠不足白天打瞌睡。考研时间是上午8:30-11:30，下午14:00-17:00，大家平时在复习时不要在这两个时间段睡觉哦，要保证在考试的时间里，精力充沛、大脑高速运转，
同学们学习之余也可以加强锻炼，身体素质跟上了才有精力应对繁重的学习任务。
✅停止自我内耗
许多同学都会陷入过度担忧的状态中，担心考不上，担心进度慢了，学习效果不如意还会怀疑自我，文酱觉得，大家一路考上大学，以前遇到的大大小小考试那么多，复习内容那么广，也都挺过来了，说明自己应对考试能力有的，
况且担忧没有用，只会浪费时间，下次感觉自己陷入精神内耗的时候，就背书吧，大声念书，或者刷20道题让自己忙碌起来。
行动才能战胜焦虑，大家暑期加油哦
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